sådär ja nu ska jag skriva lite vad som har hänt och vad som händer. Jag kämpar på med att gå ner i vikt och jag måste vara ärlig att jag kämpar stenhårt. Det är riktigt svårt att börja äta riktig mat igen. Jag var så nöjd med modifasten och då visste jag att jag gick ner. Nu har jag legat på samma vikt snart i ca tre veckor vilket får mig att bli galen. Jag hoppas på nedgång snart. Just nu är det riktigt svårt att dricka 2, 5 liter vatten om dagen förut var det så lätt....

Vilja är a och o

Det var länge sedan jag skrev, mest för att jag kämpar med vardagen och med maten.

Visst nu har det gått lång tid sedan jag startade bloggen och började mitt äventyr till att förlora vikt, jag har idag bevisat för mig själv att jag kan om jag vill.

Vågen visade igår 83 kilo !!! Fattar du jag har gått ner 22 kilo vem fan gör något sånt joo jag!

Det har inte varit lätt

Det har inte varit kul

Det har varit hemskt

Men att jag har klarat så pass mycket jag kan inte fatta de.....

---------22 kilo Från 104, 7 till 83 på några få månader och jag har gjort det! Förstår ni vilket bättre liv jag har och hur snygg jag börjar att bli ??

VILJA

HEJ

Så där ja nu blir det att skriva lite här, har inte hunnit med då jag har varit väldigt stressad över allt annat (livet) hehe. Jag har ätit dåligt då jag är oroliga att nu när jag äter en måltid kommer snabbt att gå upp i vikt och det var jätte jätte länge sedan jag drack två liter vatten, vilken besvikelse...

Jag ska dock skärpa mig vill ju gå ner mer i vikt. Fast nu är jag på en tråkig platå som betyder att jag känner mig så nöjd över kilorna jag redan har gått ner så jag är för nöjd om ni fattar. Jag tränar allt för lite och vill bara träna mer men med så stressigt schema som jag har just nu hinner jag inget bara att göra det jag måste. Jag har bara ätit ca 1 påse om dagen och ca 2 dl soppa så det är skit dåligt jag mår pyton för det. Det ända som går riktigt bra är smönen och det är verkligen positivt, förr sov jag ca 6 timmar per dygn men nu sover jag inte mindre än sju timmar per natt Ja!! riktigt positivt. Så något bra har ju hänt men ska äta mer och dricka mer och träna mer mål för denna vecka!

VIlja

Jaha nu har jag fått börja byta ut en måltid mot vanlig mat, inte alls så kul tvärtom jag saknar att bara äta mina påsar. Jag äter för lite och dricker för lite så det ska jag snabbt ändra och träna mer. Lite rad så ni vet hur det går för mig blir mer under morgon dagen....

Tjena

Idag har jag bytt ut min första måltid och det känns inte bra. Önskar att jag slapp och att jag fick äta bara modifast för resten av mitt liv... haha nja kanske inte hela mitt liv men mycket längre, fast mest då jag vet att det fungerar så bra för mig. Jag är nere på 86 kilo vilket betyder att det går j*vligt bra och att jag bara blir mindre och mindre. Idag hade jag på mig en kompis tröja då jag inte har ett ända klädesplagg som jag kan ha.

En tröja som var storlek 38 Fattar du 38!!! woooow 

Känns jätte härligt fast läskigt att jag inte kan ha mina egna kläder då de hänger som lakan på mig.

VILJA!!!

Jaha här är det som vanligt nja kanske inte som vanligt då jag ska sluta med full Modifast och byta bort en måltid. Wow ska bli så skönt jag har redan bestämt vad jag ska äta och det är en tomt soppa som jag brukade äta för som är väldigt skonsam för magen, och nästan inga kalorier vilket är bra. Jag ska äta soppan i någon dag för att se hur magen tar det. Sen har jag köpt hem viktväktar soppor och andra soppor som har sett väldigt bra ut. Sopporna är utan mjölk produkter då magar inte tycker det är jätte kul, jag måste ju verkligen ta hand om mig själv nu. Jag ska också köpa lite olja och dricka en tesked på morgon och kväll eftersom det sägs att då blir magen smidigare.

Huden hänger lite men jag tränar för att jag vill att den inte ska hänga. Fy det är verkligen det tråkigaste med häng hud. Jag är inte ens nära min målvikt och brösten och magen hänger redan blääää. tänk då efter att jag går ner 20 kilo till aa nja nu ska jag absolut inte tänka så. Jag känner också av min rygg då jag blir längre av att gå ner men hjärnan är inte med mig utan jag är inte bekävm med att magen inte finns kvar så jag går med konstig rygg men jag ser till att ta bak axlarna hela tiden så att rygen ska bli rak. Wow vilka förändringar jag har fått mycket posetivt är att jag går så mycket fortare och det är härligt!

Vilja!

Sådär jaa nu känns det väldigt väldigt spännande då jag bara har några dagar kvar på full diet tills jag byter en av mina måltider. Jag trodde aldrig att jag skulle gå ner så mycket och att jag skulle kunna må så här bra! Om du som jag sitter där ute och läser det här och vet med dig att du inte rör dig, SLUTA ställ dig upp och rör dig f*n så mycket bättre du kommer att må. Om du inte tror mig så testa så får du se !! Nu finns det snart ingen anledning till att inte ta den där promenaden med hunden eller med mannen. Så här känner jag nu efter ett såå härligt pass på friskis och svettis, det känns som om inget är omöjligt. För dig som inte är på samma nivå som mig snälla ta dig från din nivå till min!

Just nu vill jag leva!! Inte för den där choklad kakan eller för den goda pizzan NEJ för den här lyckan av att jag har lyckats med motion och viktnedgång. Över 15 min står det idag på min våg kan du/ ni förstå vilken glädje det är att veta att jag kan min kropp kan. Jag måste erkänna att det har varit stunder och är då det är jobbigt att cykla till jobbet men vad f*n det är värt det för att må så bra som jag gör nu!!! Det lovar jag mig och er, om jag läser detta i framtiden----  Du kan klara det du är stark och så härligt jag hade idag, glöm aldrig det!!!!!!

Vilja är a och o